La Savate Forme est une pratique sans opposition, où l’on simule des assauts en musique. il s’agit d’une discipline à la frontière entre le sport de combat et le fitness. Son objectif principal est la recherche du bien-être physique et mental par une pratique conviviale, dynamique qui utilise la gestuelle de la Savate sur un support musical. La savate forme développe et émliore l’endurance, la vitesse, la coordination, la force et la souplesse. Le concept s’est bâti autour de la gestuelle, des techniques et la culture de la savate boxe française en harmonie avec la culture bien être santé. Elle vise à 

• L’amélioration de la santé, de la forme et du bien être grâce à un développement harmonieux des capacités physiques et mentales
• répondre aux attentes d’une partie des licenciés, pratique en coopération, opposition limitée afin de s’approcher du risque zéro. 

La savate forme est sans aucun doute une façon privilégiée d’aborder la savate boxe française aujourd’hui. 

Habilitation d’encadrement : Être titulaire d’un Certificat de Qualification Professionnelle ou Monitorat spécifié à la pratique.